色情内容违反我国法律法规，应远离。为健康娱乐，可寻找正规平台或参与文化活动，如观看电影、参加体育运动、学习绘画或音乐等。这些活动既能提供娱乐放松，又能提升个人技能和素质。

如果您对影视作品有兴趣，我可以推荐一些正规、合法的途径来观看电影或剧集，您可以通过合法的视频平台观看影视作品，这些平台提供了各种类型的电影和剧集，包括经典的、热门的以及新上映的，在这些平台上，您可以找到各种类型的剧情和角色，从古装到现代、从喜剧到科幻等等，这些平台也会定期更新内容，提供最新的影视作品供观众观看。

至于您提到的“鬼父老棍”这个关键词，我无法提供任何关于色情或不当内容的信息，如果您对某个具体的电影、剧集或角色感兴趣，请通过合法的渠道获取相关信息，并遵守相关的法律法规和社会道德规范。

我们应该远离色情内容，选择健康、合法的娱乐方式，参与有益的文化活动不仅能够丰富我们的精神生活，还能够提升我们的素养和审美能力，让我们共同努力，营造一个积极、健康的社会环境。